原来胖女孩练瑜伽也可以这么美

瑜伽从来都不是”瘦子“的专利

练习瑜伽也不是以瘦为目的

瑜伽练的是气质、是心境

300多斤的她

凭借自己各种高难度的瑜伽动作

和正能量的生活态度火遍INS

还登上了著名杂志封面

在接触瑜伽之前

她也曾经历过一段灰暗的日子

小时候的她就是一个十足的小吃货

可身边别的姑娘怎么吃都吃不胖

Dana却似乎喝口水都长肉

10岁的Dana就去过减肥中心

参加过夏令营，也请过私人教练

虽然每次都能瘦下来

但很快又会反弹回来

时间一长，她也就放弃了

哪个女生没有一颗爱美的少女心

减重失败的Dana因此自卑苦恼

当她拖着一身的肥肉

和自卑的心态走进大学时

无数的嘲讽和压力扑面而来

Dana变得越来越自卑

越来越讨厌自己

她并不是没有努力过

只是所有的努力都失败了

在重压之下

Dana患上了抑郁症

第一段大学生活不得不以转学告终

正当她在暴饮暴食

和抑郁的生活中难以自拔时

一个偶然的机会

她接触到了瑜伽

刚开始练瑜伽时

Dana也觉得非常痛苦

但是每天练一点

能练多久就练多久，也不勉强自己

渐渐地

她发现自己越来越沉迷于瑜伽了

之后她开始尝试做些更高难度的动作

虽然有着肉肉的身躯

但这并不影响她将身体

摆出优美的瑜伽体式

不知不觉中

Dana的状态越来越好

浑身散发着自信的光芒

后来她开了社交账号

把自己的故事分享给大家

收获了上万的粉丝

没有锥子脸，没有A4腰

也没有女人味十足的线条

但人们纷纷惊呼：

这个胖胖的女孩简直美呆了！

Dana鼓励那些和她有类似经历的人

学会爱自己，接纳自己

Dana还在网上开办瑜伽课程

帮助初学者或者和她一样身材的人

都说爱笑的女孩，运气不会太差

因为瑜伽

找到了自己，遇见爱人

还成为励志偶像登上了运动杂志

现在的她

浑身散发着一股充盈自信的美

瑜伽的魅力

远不止减肥那么肤浅

它们可以带你找到

自我的价值和人生的意义

“自信的女孩最美，无关胖瘦。”