遇见更好的自己

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

如果今天可以遇见更好的自己

千万不要等到明天

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

慢一点没关系

只要在练瑜伽普拉提的方向

里使劲就是扎根

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

浪漫的年纪不许活的无趣

你要练出挺拔体态要自由又热烈

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

把垫上的每一次伸展、

每一回核心发力做到极致

向下生根，向上开花

新的一天，全力以赴

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

想要拥有出众体态没有捷径

深耕垫上的每一刻才是关键

向上生长，让自己更有价值

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

什么叫专业 是日复一日

年复一年的垫上练习和积累而获得的能力

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

成功不是属于练得快的人

而是属于一直在垫上坚持的人

早安~圈里的各位伽人

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

所有逆袭，都是有备而来

所有挺拔，需要时间才能被看到

所有幸运，都是垫上努力埋下的伏笔

▪

ᵕ̈ 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀  ᵕ̈

优先踏上瑜伽垫的人才能最快

抵达理想体态的彼岸